Doula
koti- ja sairaalasynnytykset uudella maalla
Doula on synnyttäjän tukihenkilö.
Doula tarjoaa fyysistä, henkistä ja tiedollista tukea synnyttäjälle ja synnyttäjän kumppanille raskausaikana, synnytyksessä ja synnytyksen jälkeen.
Minusta saat lämpimän, herkän ja hauskan kanssakulkijan perheenne synnytysmatkalle.
Doulaan koti- sekä sairaalasynnytyksissä Uudellamaalla. Doulapalveluihini kuuluu hetidoulaus synnytyksen alettua, doulapaketti odotusajasta alkaen sekä postpartum-doulaus.
Lue lisää doulapalveluistani alla olevan linkin kautta.
Kuva: @momentsbtrufina
Hieronta
Klassinen, odotusaika, postpartum ja vauvat
Olen koulutettu urheiluhieroja ja suuntautunut odottavien ja vauvojen hierontaan.
Hierontaan voit tulla huoltamaan kehoa odotusaikana ja synnytyksen jälkeen. Sekä muuten vaan. Valikoimastani löytyy:
- Odotusajan hieronta
- Synnytyksen käynnistelyhoito
- Postpartum hieronta
- Klassinen hieronta
- Kuumakivihieronta
- Vauvahieronta
Hoitajana olen lempeä ja läsnä. Hieronnan aikana voimme keskustella sinulle tärkeistä aiheista tai voimme olla ihan hiljaa. Kanssani on helppoa rentoutua ja antautua hoivalle. Kannattelen tilaa ammattitaidolla.
Hierontavastaanottoni sijaitsee kotistudiollani osoitteessa Hiihtomäentie 31.
Ajanvaraus Timman kautta.
Kuva: Intohimocreates
imetysohjaus
koulutettu imetysohjaaja who
Olen koulutettu imetysohjaaja ja teen imetysohjauksia etänä, Herttoniemen vastaanotolla sekä kotikäynnein.
Ota rohkeasti yhteyttä, mikäli kaipaat tukea imetysmatkallasi.
Lue lisää alla olevan linkin kautta.
Kuva: Intohimocreates
Jooga
Raskausjooga ja Yin-jooga
Ohjaan Raskausajan joogaa Roots Punavuoressa keskiviikkoisin 16.30-17.30 vuoroviikoin Hami Kuikan kanssa.
Raskausajan joogaa yhdistän myös doulatapaamisissani niin toivoessasi.
Järjestän suosittuja synnytykseen valmistavia joogakursseja tällä hetkellä etäyhteisössäni.
Voit myös pyytää yksityistunteja Yin- sekä raskausajan joogaa omalle porukallesi.
Lue lisää alta.
Kuva: Intohimocreates
ota yhteyttä
Marina Seppä
Hiihtomäentie 31 a 4, 00800 Helsinki
p. 0505595509
e-mail: marinahoitaa@gmail.com