Hoivaa vanhemmuuden matkalle

Olen koulutettu hieroja, doula ja joogaohjaaja sekä viestinnän moniosaaja. Kanssakuljen perheiden matkassa odotusaikana, synnytyksessä sekä postpartumina. Mentoroin myös synnytysalan ammattilaisia kohti selkeämpää ja monimuotoisempaa yrittäjyyttä.

Varaa aika hierontaan

Etäyhteisö odottajille sekä synnytysalan ammattilaisille

Tavataan yhteisössä

Tervetuloa seuraamaan odotusmatkaani sekä tulevaa vauvavuottani yhteisööni. Yhteisöön liittyminen on maksutonta ja se tarjoaa sinulle keskustelualustan vanhemmuuden eri teemoihin.

Yhteisöstä löydät lisäksi kaikki etäpalveluni ja pääset liittymään odottajille suunnattuun etäyhteisöön 19,90€/kk sekä doulille suunnattuun Synnytyskodan verkostoon 49,90€/kk.

Hoivaa vauvoille ja vanhemmille

Hierontaa Herttoniemessä odotusaikana ja synnytyksen jälkeen

Olen valmistunut hierojaksi Suomen urheiluhierojaopistolta vuonna 2014. Teen raskausajanhierontaa, synnytyksen käynnistelyhoitoja, postpartumhierontaa sekä hierontaa vauvoille.

Vastaanottoni sijaitsee Länsi-Herttoniemessä osoitteessa Hiihtomäentie 31.

Doulapalvelut Uudellamaalla

Postpartumdoulaus

Tapaamiset: 3*3h, 6*3h
Muu tuki: Etätuki, Runsas materiaalipankki Postpartumiin valmistautumiseen
Hinta: 900€/1750€
Verovähennyskelpoinen: Postpartumdoulauksen saa kotitalousvähennyksiin seuraavan vuoden verotuksessa; omavastuu 100€, vähennyskelpoinen osuus 60€, maksettavaksi jää 40%

Postpartumdoulaus

Synnytysdoulaus

Tapaamiset: 2 ennen synnytystä, 1 Synnytyksen jälkeen, Läsnäolo synnytyksessä
Päivystys: 4 viikkoa lasketun ajan ympärillä
Muuta: Etätuki Watsapissa, Runsas materiaalipankki
Hinta: 1950€

Hetidoulaus

Tapaamiset: Läsnäolo synnytyksessä, 1 tapaaminen synnytyksen jälkeen
Päivystys: Ei päivystystä,
Muuta: Kun synnytyksesi on käynnissä, soita 0505595509 tulen paikalle mikäli olen vapaa
Hinta: 900€

Kun pohdit minua doulaksesi

Toimi näin

01 Ota yhteyttä

Ota yhteyttä watsapissa 0505595509 tai sähköpostilla marinahoitaa@gmail.com ja sovitaan maksuton tutustumistapaaminen

02 Tutustumistapaaminen

Tutustumistapaamisen kesto on 60min joko vastaanotollani Herttoniemessä tai etänä watsapin välityksellä. Tapaamisella kerron itsestäni ja doulapaketistani ja sen jälkeen saatte rauhassa pohtia olisinko sopiva tuki matkallenne.

03 Kun valitsette minut doulaksenne

Lähetän sopimuksen, jossa sovimme tarkemmin tapaamisten ajankohdasta ja maksusuunnitelmasta.

04 Yhteydenpito

Yhteydenopito toimii watsapin välityksellä (tai muun sovitun sovelluksen kautta.). Ennen tapaamisia saat materiaalia ennakkoon, joiden avulla pääset valmistautumaan joko synnytykseen tai postpartumiin.

Palautetta doulaperheiltä

★★★★★ 5/5

Ennakkotapaamiset ylitti odotukset! En olisi osannut ajatella, että miten tärkeitä ennakkotapaamiset oli ja miten ne toimivat "neuvolana" itselle 🙂

"Doulamatkastamme jäi lämmin olo. Kaikki ensitapaamisesta viimeiseen tapaamiseen meni tosi mutkattomasti ja odotin tapaamisia joka kerta. Läsnäolosi synnytyksessä toi turvaa ja vapautti puolisolle tilaa olla tukena. Osaamisesi hierojana oli ehdottomasti valtava plussa, jota en osannut edes odottaa. Latenssivaiheen avaavien liikkeiden ohjaus ja rentouttava hieronta tuntui aivan ihanalta luksukselta."

"Tukena olevien läsnäolo auttoi mielestäni jo hyvin jaksamaan sekä painelu ja hieronta rentouttivat tuntemusten aikana vaikka en ollut nukkunut useampaan vuorokauteen kunnolla. Jäi tunne että saa olla ihan vaan oma itsensä siinä hetkessä."

Oli ihana tutustua suhun mun postpartum aikana. Aikana, jolloin olin herkimmilläni. Osaat olla upeasti läsnä hetkissä, keskustella ja kuunnella. Vieläkin harmittaa, etten kuunnellut tunteitani ja pyytänyt sua myös meidän synnytysdoulaksi. Olisi varmasti ollut ainakin tunnepuolella erilainen synnytyskokemus. Olet oman alasi timantti!